これからの時期にぴったり冷や汁🤤💞レシピ細かく書いてみましたぁ〜〜👌💓


美味しすぎるっ!!!!!




「なんだか食欲ないなぁ~」

とか

「お腹減ったけど、油っぽいのはきつい(T_T)」


とかゆう日にぴったりです☺️💓



ごはんは好きな量をよそっておいて、冷ましておきます😌🤚


だし汁500ccと味噌40gとお酢小さじ2と、煎りごまをまぜておきます😘


みょうがや、生姜やネギ、ごまや大葉、塩もみしたきゅうり、お魚の身をほぐしたやつがいいですが、手間と安さに惹かれて私はしらすにしました🤗❣️

あとは、お豆腐!!!
私は手でちぎりながら入れます!!!
絹ですね~


それにだし汁達を入れます♡♡


仕上げに、私は亜麻仁オイルをぱあ~っと!!!!




夏には本当にぴったり!!



あとは私は、お酢大好きなので、もっとドバドバいれます笑



お酢サイコーーーーーー🤤❣️❣️❣️



あとは、最近は毎日、リンゴ酢飲んでいます🤗💓





身体の疲れがめっちゃ取れます!!!

飲んで1日目肩凝りも、本当に楽になりました!!!



ただ、酸が強いので、飲んだらすぐ口をゆすぎます!!!

あと、飲んでから30分は歯磨きやめましょう!!!

歯が削れてしまいますう~(><)(><)



でも!!!
おすすめです😍🤚❣️



今回はひさびさに食べ物について書いてみましたあ~🤗💓



土曜日から暑いので、旬の野菜などを食べて、身体を冷ましたり、工夫しましょうね😌💘💘

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FACE。石川町 美容師おーつきのぶろぐ🏋️‍♀️💜💛💚💙❤

神奈川の京浜東北線の石川町駅から徒歩30秒にある、FACE。石川町店で働く大槻咲季です! ただいま7年目です!! 2017年9月からパートタイムの働き方をまた少し変えまして、水曜~日曜の週5日、10時~16時の間で働かせて頂いております! パートタイムですが、美容師として輝く事、お客様を幸せにできる、と思いブログを始めました!!!